3 hábitos saudáveis para melhorar sua vida financeira

A gente sabe que criar hábitos saudáveis para a vida financeira pode parecer desafiador. No entanto, com as orientações certas, esse processo pode se tornar mais simples e contribuir para seu bem-estar, além de ajudar você a alcançar seus objetivos.

Se deseja melhorar sua relação com o dinheiro e construir uma base financeira sustentável, continue a leitura e confira as dicas que preparamos para você.

E se você já aplica nossos ensinamentos sobre educação financeira no seu dia a dia, nossas dicas podem ajudar a aprimorar ainda mais sua estratégia.

O que são hábitos e como se formam

Hábitos são comportamentos que praticamos regularmente e que se formam por meio de repetição. Segundo a neurociência, repetir uma ação várias vezes cria caminhos neurais que tornam esses comportamentos automáticos, facilitando a execução do hábito com menos esforço.

Existem hábitos bons e ruins. Hábitos bons, como manter uma alimentação equilibrada ou fazer exercícios regularmente, ajudam a melhorar nossa saúde e bem-estar. Já os hábitos ruins, como fumar, podem ter efeitos negativos em nossa vida.

Ao adotarmos bons hábitos, criamos uma base sólida para um estilo de vida mais saudável e produtivo, o que transforma nosso dia a dia.

Isso também se aplica às finanças: ao incorporar hábitos financeiros positivos, estabelecendo rotinas e reforçando esses padrões, a organização do nosso dinheiro se torna mais simples e eficiente.

Crie hábitos saudáveis para sua vida financeira

As ciências comportamentais mostram que pequenos ajustes no nosso comportamento e no ambiente ao nosso redor podem contribuir com mudanças significativas.

Pensando nisso, preparamos 3 dicas para ajudar você a desenvolver hábitos saudáveis, criar um ambiente financeiro positivo e melhorar a forma como lida com suas finanças.

Dica 1: tenha um ritual para fazer sua organização financeira

Sabe quando você marca uma consulta médica ou combina de encontrar amigos? Que tal fazer o mesmo para organizar suas finanças, reservando um horário específico para isso?

Marque na sua agenda um dia e horário para se dedicar à organização das suas finanças. Use caderno, planilha ou método que preferir, e avalie se seus ganhos e gastos estão alinhados com seus objetivos de vida.

Pode ser que você sinta arrependimento ao perceber que gastou mais do que deveria ou que poderia ter investido mais ao longo do tempo.

Para lidar com esses sentimentos e tornar o processo mais tranquilo, faça algo que você goste enquanto organiza suas finanças, como ouvir uma música relaxante ou preparar um café.

Ações como essas contribuem para suavizar o desconforto e tornar a atividade mais agradável, transformando-a em um hábito positivo.

Coloque em prática o Método 50-30-20 e organize suas finanças.

Dica 2: automatize pagamentos e investimentos

A tecnologia pode ser uma aliada poderosa na criação de bons hábitos financeiros, simplificando os processos do seu dia a dia.

Se você precisa fazer pagamentos recorrentes, que tal agendar os valores para garantir agilidade e manter seus compromissos financeiros em dia?

Se você precisa pagar contas fixas e boletos, o débito automático é uma ótima forma de organizar pagamentos sem se preocupar com o prazo de vencimento.

Você também pode transferir automaticamente uma parte do seu salário para sua carteira de investimentos. Assim, garante que está poupando regularmente e evita a tentação de gastar esse valor.

Lembre-se: além de usar a automatização a seu favor, é importante fazer revisões periódicas para garantir que tudo está alinhado com seus objetivos. E, se necessário, ajustar a rota para continuar criando bons hábitos financeiros.

Automatizar não significa colocar a vida financeira no piloto automático e esquecer. É uma maneira de simplificar a gestão do seu dinheiro e criar um sistema que mantenha suas finanças no caminho certo.

Aproveite nossas soluções para fazer pagamentos de forma simples, segura e tranquila.

Dica 3: faça um acompanhamento frequente dos seus gastos

Acompanhar seus gastos é um hábito saudável para entender para onde seu dinheiro está indo e identificar oportunidades de economia.

Fazer disso um hábito cria consciência sobre padrões de consumo, contribui para identificar áreas para melhorias e ajuda a reduzir a tendência a compras por impulso, evitando arrependimentos futuros. 

E vamos combinar: é muito mais fácil evitar um gasto desnecessário quando a gente sabe para qual lugar nosso dinheiro está indo, não é?

Para tornar esse momento mais leve, que tal transformar a organização financeira em um desafio com você mesmo? Experimente cortar pequenas despesas desnecessárias ou encontrar alternativas mais baratas para alguns serviços.

Por exemplo, que tal cozinhar sua refeição preferida em casa para evitar o delivery de comida? Além de economizar, você pode aprimorar suas habilidades culinárias e criar algo delicioso.

Outra ideia é garimpar peças em brechós ou trocar roupas com amigos quando quiser variar o visual. Além de ajudar o meio ambiente com uma prática sustentável, você ainda economiza.

Se você gosta de passear e participar de eventos, aproveite para explorar atividades gratuitas ou de baixo custo, como feiras, festivais, parques e cachoeiras. Você economiza, se diverte e aprende sobre temas como arte, história e cultura local.

Conheça outros hábitos saudáveis para reduzir gastos e economizar dinheiro.

Conte com a melhor alternativa para sua vida financeira

A criação de bons hábitos financeiros não acontece da noite para o dia, mas, com consistência e disciplina, você pode transformar sua vida financeira a longo prazo.

Se você gostou das nossas dicas e quer conferir mais sobre esse assunto, aproveite outros conteúdos do Blog do Sicredi para aprender a administrar melhor seu dinheiro.

Cada ação na direção certa faz a diferença e, com a gente, você tem com quem contar para criar hábitos saudáveis e alcançar seus objetivos.